Somniloquia: perché parliamo nel sonno?
Molte persone parlano inconsciamente mentre dormono. Parlare nel sonno è generalmente considerato un disturbo comportamentale innocuo. Ma perché p...
Per saperne di piùLA RIVISTA DEL SONNO
I disturbi del sonno più comuni – cause e primo soccorso
Un tedesco su cinque soffre di disturbi del sonno e le difficoltà ad addormentarsi e a mantenere il sonno sono particolarmente diffuse. I disturbi ...
Per saperne di più
Dormi meglio durante il lavoro a turni
In Germania, milioni di persone lavorano a turni e la necessità di dormire durante il giorno e lavorare di notte fa parte della vita quotidiana di ...
Per saperne di più