Disturbi del sonno dai farmaci ?

Anche l'assunzione di farmaci può influire sui nostri ritmi del sonno e addirittura portare a disturbi del sonno. Qui spieghiamo quali farmaci possono farci dormire peggio.

Sommario

1. Salute e disturbi del sonno
2. Farmaci come causa di disturbi del sonno
3. 5 farmaci che interrompono il sonno
4. Dormire bene nonostante i farmaci e gli effetti collaterali
5. Conclusione

1. Farmaci e disturbi del sonno

I disturbi del sonno sono molto diffusi e possono avere diverse cause. Se hai problemi a dormire, non dovresti solo mettere in discussione le tue abitudini del sonno, ma anche dare un'occhiata alla lista dei tuoi farmaci. Soprattutto con l'avanzare dell'età, le persone non hanno più la possibilità di assumere regolarmente farmaci importanti. Non è raro che si manifestino effetti collaterali come mal di testa, mal di stomaco, bruciore di stomaco o irrequietezza interiore, che hanno un impatto negativo sul sonno notturno.

Tuttavia, alcuni farmaci possono anche essere direttamente responsabili del fatto che ci rende più difficile addormentarci o svegliarsi di notte. I disturbi del sonno possono essere un effetto collaterale, soprattutto se si assumono farmaci che agiscono sul sistema nervoso centrale o sul metabolismo ormonale.

2. Farmaci come causa di disturbi del sonno

I medicinali aiutano il nostro corpo a combattere le malattie e ad alleviare il dolore, l'infiammazione o altri disturbi. Tuttavia, interferiscono con un'ampia gamma di processi biologici, il che può anche causare notevoli squilibri nei ritmi del sonno. Alcuni farmaci interferiscono con il ciclo naturale del sonno. In alcuni casi, purtroppo, è inevitabile che si verifichino disturbi del sonno. Tuttavia, spesso la qualità del sonno viene influenzata solo temporaneamente, finché l'organismo non si adatta al farmaco.

3. Farmaci che disturbano il sonno

Gli effetti degli antidepressivi, dei farmaci per la pressione alta e per il cuore, dei farmaci per abbassare il colesterolo, ma anche degli antidolorifici contenenti caffeina o dei farmaci per la tosse o per l'asma e i reumatismi, nonché di molti altri farmaci, possono impedirci di dormire bene. Vi mostriamo 5 farmaci comuni che possono causare disturbi del sonno.

farmaci che abbassano la pressione sanguigna (antipertensivi)

I betabloccanti o bloccanti dei recettori beta vengono utilizzati per trattare la pressione alta o l'insufficienza cardiaca. Rallentano il polso e abbassano la pressione sanguigna, quindi il cuore viene alleviato inibendo gli effetti dell'ormone dello stress adrenalina e del neurotrasmettitore noradrenalina.

Queste due sostanze sono coinvolte anche nella produzione di ormone del sonno melatonina coinvolto! L'assunzione di betabloccanti compromette anche la sintesi di melatonina e spesso provoca difficoltà ad addormentarsi e a mantenere il sonno, perché il corpo è carente di melatonina.

antidepressivi

Gli antidepressivi appartengono al gruppo degli psicofarmaci e vengono utilizzati per curare la depressione, l'ansia, i disturbi ossessivo-compulsivi e i disturbi della personalità. Solitamente hanno un effetto migliorativo dell'umore e, a seconda del tipo di farmaco, possono avere un effetto attivante o deprimente.

Sia i cosiddetti “inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina” (SSRI) sia gli antidepressivi triciclici possono interrompere la sintesi della melatonina e quindi causare spiacevoli disturbi del sonno. Ciò avviene perché gli antidepressivi agiscono sulle connessioni nervose o sull'attività di importanti neurotrasmettitori nel cervello, in particolare noradrenalina, dopamina e serotonina, avere effetto.Questi ormoni sono coinvolti anche nella regolazione del meccanismo del sonno. Secondo gli studi, i cambiamenti del farmaco portano, tra le altre cose, alla soppressione del sonno REM e alla riduzione della quantità di sonno REM, per cui i pazienti interessati spesso segnalano un aumento Sogno o segnalare incubi.

antipsicotici

Gli antipsicotici vengono utilizzati per trattare stati di eccitazione, psicosi o malattie mentali e agiscono in particolare sul neurotrasmettitore dopamina nel cervello. La dopamina è coinvolta anche nella regolazione del ritmo sonno-veglia. A seconda del farmaco, può avere anche un effetto positivo sul sonno. Alcuni antipsicotici vengono quindi utilizzati specificamente per favorire il sonno e la sonnolenza. Tuttavia, se assunto per un lungo periodo di tempo, questo effetto può essere invertito e compromettere il sonno ristoratore.

farmaci contro il morbo di Parkinson e l'Alzheimer

Le persone affette dal morbo di Parkinson o di Alzheimer spesso soffrono di disturbi del sonno a causa dei sintomi. Ma anche i farmaci usati in terapia possono influenzare il sonno. Agiscono sul circuito della dopamina e possono avere un effetto psicologico negativo, soprattutto se il dosaggio non è corretto, favorendo incubi e causando disturbi del movimento che disturbano il sonno notturno.

Antidolorifici o farmaci per la tosse contenenti caffeina

Grazie al suo effetto attivante, caffeina utilizzato anche come potenziatore di alcuni antidolorifici o rimedi contro il raffreddore. Come tutti sappiamo, la caffeina ha un effetto stimolante e rende svegli, il che può ostacolare il processo di addormentamento serale.

4. Dormire bene nonostante i farmaci e gli effetti collaterali

I medicinali vengono prescritti per preservare la salute e migliorare il benessere dei pazienti. Purtroppo non è possibile escludere completamente gli effetti collaterali e l'efficacia di un farmaco dipende sempre in larga misura dall'organismo del singolo individuo, dal quadro clinico e dal dosaggio del medicinale. Se soffri di disturbi del sonno e sospetti che la causa possa essere un farmaco, il primo passo da compiere è contattare il medico e discutere con lui una terapia farmacologica. In alcuni casi è possibile modificare la terapia farmacologica o assumerla a un orario specifico, in modo da non disturbare troppo il sonno.

Ricordati che non dovresti mai assumere o interrompere l'assunzione di medicinali da solo.prova oll. QuestoQuesto articolo non sostituisce il parere medico.

Se per motivi di salute non puoi fare a meno dei farmaci, puoi provare a favorire il sonno in modo naturale e creare le migliori condizioni possibili per una notte di riposo. Ad esempio, migliorando il tuo igiene del sonno E ambiente del letto.

5. Conclusion

• L'assunzione di determinati farmaci può causare difficoltà ad addormentarsi, difficoltà a mantenere il sonno, incubi o riduzione del sonno notturno.

• I farmaci che possono avere effetti negativi sul sonno includono farmaci che abbassano la pressione sanguigna (betabloccanti), antidepressivi, antipsicotici, farmaci per il Parkinson e l'Alzheimer, antidolorifici e rimedi per il raffreddore contenenti caffeina.