La guida del soffitto: quale piumone è quello giusto per me?

Il piumone influenza l'ambiente in cui si dorme e la temperatura corporea durante la notte. Scopri qui quali piumoni e materiali di imbottitura sono disponibili e quale piumone si adatta meglio alle tue abitudini di sonno.

Sommario

1. Una coperta per un sonno sano
2. Piumini a colpo d'occhio
   1. coperte estive
   2. coperte invernali
   3. Coperte per tutte le stagioni
3. Tessuti e imbottiture per piumoni
4. Quale coperta è più adatta a me?
5. Conclusione

1. Una coperta per un sonno sano

Che sia leggero e arioso o soffice e caldo, il piumone che utilizziamo è fondamentale per il nostro benessere e per garantire un sonno ristoratore. Il piumone può influenzare non solo il clima notturno, ma anche la temperatura corporea, favorendo così un sonno sano. Scopri perché la temperatura corporea è così importante per un sonno sano. Qui Per saperne di più.

Il piumone ha un'influenza diretta sulla temperatura superficiale del corpo e sulla sensazione di caldo o freddo durante la notte. Quale piumone si adatti meglio alle tue abitudini di sonno dipende dalla tua sensazione personale e dal tuo Ambiente per dormire Alcune persone hanno un fabbisogno di calore maggiore, altre minore, mentre altre ancora sono più sensibili alle variazioni di temperatura e quindi iniziano rapidamente a sudare o ad avere freddo.

Ti mostreremo i tipi di piumoni più diffusi e come scoprire quale sia il più adatto per garantirti un sonno notturno all'insegna del massimo comfort.

2. Piumini in sintesi

Caratteristiche di una buona coperta

Un buon piumone aiuta a mantenere la temperatura corporea normale immagazzinando o dissipando il calore corporeo radiante con la giusta intensità. Per evitare accumuli di calore o umidità, è necessario assicurarsi che il piumone non fornisca né troppo poco né troppo calore. Dovrebbe anche essere in grado di assorbire l'umidità e rilasciarla nell'aria della stanza, impedendone l'accumulo sotto il piumone. Il materiale più adatto a mantenere queste proprietà dovrebbe essere scelto in base al proprio stile di sonno e alle proprie esigenze di calore, che possono variare anche nel corso delle stagioni.

coperte estive

Anche in Estate E quando le temperature esterne e interne sono più elevate, non bisogna rinunciare al piumone, in modo da proteggersi dalle correnti d'aria fredda durante la notte, allontanare il calore e il sudore dalla pelle e mantenere una temperatura corporea sana.

I piumini estivi sottili sono l'ideale in questo caso. Sono spesso caratterizzati da un peso ridotto, da un'imbottitura ridotta e da materiali particolarmente adatti a regolare l'umidità. Questo significa che avvolgono il corpo con leggerezza senza appesantirlo, aiutando a prevenire la sudorazione o il congelamento nelle notti più calde. I materiali più comuni includono cotone, fibre di poliestere di alta qualità o imbottiture sottili in piumino.

coperte invernali

I piumoni per le stagioni più fredde sono solitamente più pesanti e contengono molta imbottitura per fornire calore a sufficienza e creare una sensazione di comfort e intimità. A seconda delle esigenze di calore, il piumone non dovrebbe essere né troppo caldo né troppo stretto, permettendo alla temperatura corporea di abbassarsi sufficientemente e impedendo di sudare durante la notte. I piumoni invernali sono spesso realizzati con materiali naturali che hanno un effetto termoisolante e trattengono bene il calore corporeo. Tra questi, piume, pelo di cammello o alcune fibre sintetiche.

Coperta per tutte le stagioni

Un piumone multistagionale è adatto all'uso in qualsiasi stagione ed è particolarmente pratico nelle mezze stagioni o in camere da letto con scarse variazioni di temperatura. In termini di volume di imbottitura e calore, si colloca solitamente tra un piumone estivo e uno invernale, risultando quindi versatile e utilizzabile tutto l'anno, il che significa che per molti modelli non è necessario cambiare il piumone.

3. Riempimenti del soffitto a colpo d'occhio

Ogni materiale del controsoffitto ha i suoi vantaggi e svantaggi e dovrebbe quindi essere scelto in base alle proprie esigenze e preferenze.

Piume e piumino

Il piumino è una piuma particolarmente pregiata, ricavata principalmente da oche e anatre, ed è uno dei materiali di imbottitura classici. I piumini sono generalmente particolarmente leggeri, caldi e confortevoli. Isolano bene e sono quindi ideali per chi ha un elevato fabbisogno di calore. Il piumino di alta qualità è anche molto resistente, ma è un po' più difficile da pulire rispetto alle imbottiture sintetiche, poiché spesso è difficile o impossibile lavarlo. Inoltre, pur assorbendo bene l'umidità, sono relativamente meno efficaci nel trasportarla verso l'esterno rispetto ad altri materiali di imbottitura e sono quindi meno adatti a chi dorme suda molto.

Piume e piumino sono prodotti di origine animale e, nonostante i severi controlli, alcuni di essi provengono ancora da animali allevati in condizioni precarie. Pertanto, è necessario prestare particolare attenzione all'origine, alla qualità e alla certificazione dei materiali.

Fibre naturali e vegetali

Cotone, cashmere e pelo di cammello sono imbottiture naturali caratterizzate da proprietà termoregolatrici e da un'efficace gestione dell'umidità. Assorbono bene l'umidità e sono più facili da pulire rispetto alla piuma. I piumini realizzati con fibre vegetali sono generalmente facili da lavare e le fibre naturali come il pelo di cammello hanno proprietà autopulenti, quindi i piumini necessitano solo di essere arieggiati regolarmente. Le imbottiture naturali, d'altra parte, sono solitamente un po' più pesanti, non altrettanto calde e meno adatte a chi soffre di allergie.

Tessuti sintetici

Le imbottiture sintetiche sono solitamente realizzate con fibre di poliestere prodotte industrialmente, relativamente leggere e, a seconda della qualità, con buone proprietà di regolazione della temperatura e dell'umidità. I ​​piumini in fibre sintetiche sono generalmente molto adatti a chi soffre di allergie e sono facili da pulire. Materiali di alta qualità come Tencel™ o Fibra PrimaLoft® Bio™ sono realizzati anche con materie prime naturali o riciclate e con processi di produzione rispettosi dell'ambiente – quindi non danneggiano l'ambiente né il benessere degli animali. Alcuni di essi offrono un isolamento termico simile alla piuma e, a seconda della quantità di imbottitura, sono adatti a tutti i tipi di piumini.

4. Quale piumone è più adatto a me?

Il piumone perfetto è individuale come il materasso e il Cuscino. Le seguenti domande possono aiutarti a capire quale piumone potrebbe essere più adatto a te.

Le dimensioni: quanto grande dovrebbe essere il mio piumone?

Dipende dalla corporatura e dalle preferenze personali. Chi ama rannicchiarsi, rigirarsi e rigirarsi spesso durante la notte, o desidera condividere la coperta con il partner, potrebbe optare per un piumone più grande.

Dimensioni comuni: 135x200 cm, 135x220 cm, 155x200 cm, 155x220 cm

Tipo di coperta: voglio una coperta per tutto l'anno o voglio cambiarla a seconda della stagione?

Se non vuoi cambiare il piumone durante le stagioni, o se la temperatura della tua camera da letto rimane costante, puoi optare per un piumone per tutto l'anno. Se la tua camera da letto è molto calda d'estate o più fresca d'inverno, è consigliabile alternare un piumone estivo con uno invernale.

Il materiale di riempimento: di quanto calore ho bisogno? Devo avere determinate proprietà?

Hai sempre i piedi freddi e ti raffreddi facilmente? O tendi a sudare con il caldo? La quantità di calore di cui hai bisogno è un fattore importante nella scelta del materiale di imbottitura. Anche altre proprietà possono influenzare la scelta del materiale, come il prezzo, la sostenibilità o l'idoneità dell'imbottitura a chi soffre di allergie.

La fodera giusta: quale copripiumino voglio usare?

Per completare perfettamente l'effetto del tuo piumone, puoi anche considerare quale copripiumone si adatta alle tue esigenze di sonno. Abbiamo una panoramica e consigli sulla migliore biancheria da letto in Questo articolo presentato.