Quale materiale per la biancheria da letto è il migliore?
Il materiale della nostra biancheria da letto è fondamentale per un clima confortevole durante il sonno e può aiutarti a non sudare o congelare, soprattutto in estate e in inverno. Qui spieghiamo come il giusto cuscino e copripiumino migliora il tuo sonno e quali tessuti sono i migliori per te.
Sommario
- La biancheria da letto giusta per dormire bene la notte
- I migliori tessuti per federe e copripiumini
- Biancheria da letto per ogni stagione
- Lenzuola fresche per l'estate
- Lenzuola calde per l'inverno
- Conclusione
La biancheria da letto giusta per dormire bene la notte
Se liscia e ariosa o soffice e calda, la biancheria da letto che utilizziamo è determinante per il nostro benessere e influisce anche sul fatto che viviamo una notte riposante. Oltre al cuscino vero e proprio e al piumino, anche il materiale della nostra biancheria da letto svolge un ruolo importante nel garantire un buon clima per dormire e consentire così un sonno rilassato.
Durante la notte perdiamo molto calore e umidità attraverso la nostra pelle e respiriamo e sudiamo rapidamente, specialmente in estate o sotto una spessa coltre invernale. Il calore e il sudore accumulati vengono assorbiti dalla nostra biancheria da letto attraverso il contatto diretto con la pelle. Una federa e un copripiumino adeguati sono quindi importanti per assorbire il sudore e l'umidità e aiutare a mantenere la temperatura corporea all'interno dell'intervallo normale in modo da non sudare o congelare troppo la notte e il sonno non sia disturbato.
Oltre al calore e all'umidità, nel corso della notte perdiamo anche numerose particelle di pelle e peli, che a loro volta attirano acari e batteri. Ma indipendentemente dal tipo di biancheria da letto che scegliamo, le fodere devono essere cambiate regolarmente e lavate al massimo a 60 gradi Celsius per rimuovere completamente polvere e acari e garantire un ambiente in cui dormire.
I migliori tessuti per federe e copripiumini
Il materiale che dovresti scegliere dipende principalmente dalla tua situazione del sonno, nonché dalle tue esigenze e preferenze personali. Nella scelta del cuscino e del copripiumino è sempre consigliabile scegliere un tessuto in grado di assorbire il sudore e regolare la temperatura del sonno. Ti diamo una panoramica delle tipologie di biancheria da letto più popolari e ti mostriamo quali materiali sono particolarmente adatti per dormire in estate o inverno.
Lenzuola n. 1 per ogni stagione
cotone
La biancheria da letto in cotone è spesso usata e molto popolare. Il cotone è una fibra naturale robusta, particolarmente assorbente, traspirante e resistente. Può assorbire fino al 65% del proprio peso di umidità ed è inoltre caratterizzato da una struttura superficiale piacevolmente morbida e da una lunga durata. I copripiumini e cuscini in cotone sono molto robusti e, a seconda di come vengono lavorati, possono essere puliti anche ad alte temperature (fino a 95 gradi Celsius), il che li rende ideali per l'uso tutto l'anno e promette un'esperienza di sonno igienicamente pulita .
Microfibra
La microfibra artificiale è realizzata principalmente in poliestere ed è un'alternativa economica e di facile manutenzione al cotone naturale. La biancheria da letto in microfibra è meno traspirante, ma è facile da pulire, non lascia pelucchi e si asciuga molto rapidamente. Le fibre artificiali possono anche essere lavorate in molti modi e sono perfette anche per chi soffre di allergie perché pollini, acari, polvere e batteri non possono depositarsi nel tessuto.La microfibra è disponibile in un'ampia varietà di design e può essere utilizzata in qualsiasi momento dell'anno
#2 Biancheria da letto fresca per l'estate

Quando le temperature sono calde in estate, spesso sudiamo di notte o ci affidiamo a ventilatori, aria condizionata e finestre aperte per migliorare le condizioni dell'aria e della temperatura. Ecco perché non dovresti fare a meno di piumino e indumenti da notte adatti anche in estate, perché il sudore sulla pelle in combinazione con correnti d'aria che si verificano può promuovere la tensione e portare al raffreddore. I materiali leggeri, sottili e traspiranti che allontanano il calore dalla pelle e assorbono il sudore umido sono particolarmente adatti in estate.
Seta e Raso
La seta è un tessuto particolarmente pregiato, leggero e scorrevole ed è caratterizzato da una superficie molto fine e liscia. Il tessuto di seta naturale è estremamente permeabile all'aria e traspirante, può assorbire molta umidità e d'altra parte asciuga molto rapidamente. La biancheria da letto in seta ha quindi un piacevole effetto rinfrescante sulla pelle ed è ideale per dormire a temperature più elevate. Tuttavia, il materiale fine è sensibile e può essere lavato solo molto delicatamente.
L'alternativa alla seta più economica e di facile manutenzione è il raso. Il tessuto satinato, altrettanto leggero, liscio e lucido, è realizzato in cotone o microfibra, è traspirante e lascia la pelle piacevole e fresca anche grazie alla struttura superficiale fine.
Seersucker
Il seersucker arioso e leggero è perfetto anche per dormire nelle notti calde. Il tessuto di cotone è noto per la sua superficie increspata, che giace in modo irregolare e leggero sul corpo, consentendo all'aria di circolare tra la coperta e il corpo. Il calore in eccesso può essere dissipato bene e può essere mantenuto un clima di sonno piacevolmente fresco. Inoltre, il seersucker è uno dei tessuti per biancheria da letto più facili da pulire, è facile da lavare e non necessita di essere stirato.
Biancheria e mezza biancheria

Il lino è una fibra naturale liscia, robusta e di altissima qualità che si caratterizza per un aspetto naturale ed è molto adatta come biancheria da letto per l'estate. Federe e copripiumini in lino assorbono molta umidità e non si asciugano rapidamente, rimanendo freschi e ariosi sulla pelle. Sono antibatterici e possono essere puliti bene ad alte temperature, il che li rende ideali per l'uso nelle calde notti estive.
#3 Biancheria da letto calda per l'inverno
Per un sonno confortevole e confortevole in inverno sono adatti tessuti morbidi e densi che, in combinazione con il materiale del cuscino e del piumino, immagazzinano bene il calore corporeo, ma sono comunque traspiranti e assorbenti. Perché anche quando le temperature ambiente sono più basse, perdiamo molto calore e umidità attraverso la nostra pelle e la respirazione, che non dovrebbero accumularsi.
Flanella / Castoro

Il castoro e la flanella leggermente più fine sono realizzati in tessuto di cotone denso e ruvido. La struttura del materiale garantisce una superficie morbida e calda, che è ancora traspirante e regola l'umidità. In questo modo, il corpo può essere mantenuto caldo, soprattutto a temperature ambiente fresche, senza sudare. La biancheria da letto Beaver è anche molto facile da curare e lavare, il che la rende ideale per dormire nelle fredde notti invernali o come soffice fodera per cuscini e coperte per bambini.
Conclusione
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Il materiale delle nostre federe e copripiumini può influenzare il clima del sonno e favorire un sonno riposante.
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I copripiumini in cotone o microfibra sono adatti tutto l'anno perché sono traspiranti, regolano l'umidità e sono facili da pulire
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In estate, materiali traspiranti come seta e raso, seersucker o lino assicurano una sensazione di freschezza sulla pelle e aiutano contro il sudore e il calore accumulato.
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La fitta biancheria intima di castoro o flanella è perfetta per l'inverno, riscalda bene il corpo e lascia la pelle morbida e coccolosa.