Quale materiale per la biancheria da letto è il migliore?

Il materiale della nostra biancheria da letto è fondamentale per un ambiente piacevole durante il sonno e può aiutarti a evitare la sudorazione o il congelamento, soprattutto in estate e in inverno. Qui ti spieghiamo come il cuscino e il copripiumino giusti migliorano il tuo sonno e quali sono i materiali più adatti a te.

Sommario

1. La biancheria da letto giusta per un buon sonno
2. I migliori tessuti per cuscini e copripiumini
   1. Biancheria da letto per ogni stagione
   2. Fantastica biancheria da letto per l'estate
   3. Biancheria da letto calda per l'inverno
3. Conclusione

1. La biancheria da letto giusta per un buon riposo notturno

Che sia liscia e ariosa o soffice e calda, la biancheria da letto che utilizziamo è fondamentale per la nostra sensazione di benessere e influisce anche sul fatto che trascorriamo una notte riposante. Oltre al cuscino vero e proprio e al piumone, anche il materiale della nostra biancheria da letto svolge un ruolo importante nel garantire un buon ambiente per il sonno e consentire così un sonno rilassato.

Di notte perdiamo molto calore e umidità attraverso la pelle e la respirazione e sudiamo rapidamente, soprattutto in estate o sotto una spessa coperta invernale. Il calore e il sudore accumulati vengono assorbiti dalla nostra biancheria da letto attraverso il contatto diretto con la pelle. Un cuscino e un copripiumino adatti sono quindi importanti per assorbire il sudore e l'umidità e per aiutare a mantenere la temperatura corporea entro limiti normali in modo da non sudare troppo o avere freddo durante la notte e il nostro sonno non è disturbato.

Oltre al calore e all'umidità, durante la notte perdiamo anche numerose particelle di pelle e peli, che a loro volta attirano acari e batteri. Ma indipendentemente dal tipo di biancheria da letto che scegliamo, le coperte dovrebbero essere cambiate regolarmente e lavate idealmente a 60 gradi Celsius per rimuovere completamente polvere e acari e garantire un ambiente di sonno igienico.

2. I migliori tessuti per copricuscini e copripiumini

Il materiale da scegliere dipende principalmente dalla situazione in cui dormi, nonché dalle tue esigenze e preferenze personali. Quando si scelgono cuscini e copripiumini, in genere è consigliabile scegliere un materiale che sia in grado di assorbire il sudore e aiutare a regolare la temperatura del sonno. Vi offriamo una panoramica dei tipi di biancheria da letto più apprezzati e vi mostriamo quali materiali sono particolarmente adatti per dormire in estate o in inverno.

Biancheria da letto n. 1 per ogni stagione

Cotone

La biancheria da letto in cotone è utilizzata frequentemente ed è molto apprezzata. Il cotone è una fibra naturale robusta, particolarmente assorbente, traspirante e resistente. Può assorbire umidità fino al 65% del proprio peso ed è inoltre caratterizzato da una struttura superficiale piacevolmente morbida e da un'elevata resistenza. Le fodere per cuscini e coperte in cotone sono molto robuste e, a seconda della lavorazione, possono essere pulite anche a temperature elevate (fino a 95 gradi Celsius), il che le rende ideali per l'uso tutto l'anno e promette un'esperienza di sonno igienicamente pulita .

Microfibra

La microfibra artificiale è solitamente realizzata in poliestere ed è un'alternativa economica e di facile manutenzione al cotone naturale. La biancheria da letto in microfibra è meno traspirante, ma è facile da pulire, non perde pelucchi e si asciuga molto rapidamente. Inoltre le fibre artificiali possono essere lavorate in vari modi e sono perfette anche per chi soffre di allergie perché pollini, acari, polvere e batteri non possono depositarsi nel tessuto. La microfibra è disponibile in un'ampia varietà di modelli e può essere utilizzata in qualsiasi periodo dell'anno.

#2 Fantastica biancheria da letto per l'estate

Con le calde temperature estive, sudiamo di più di notte o facciamo affidamento su ventilatori, aria condizionata e finestre aperte per migliorare le condizioni dell'aria e della temperatura. Per questo motivo anche d'estate non bisogna rinunciare a una trapunta e ad un pigiama adatto, perché il sudore sulla pelle e le correnti d'aria possono provocare tensione e portare al raffreddore. In estate sono particolarmente adatti materiali leggeri, sottili e traspiranti perché allontanano il calore dalla pelle e assorbono bene il sudore umido.

Seta e raso

La seta è un tessuto particolarmente pregiato, leggero e fluido ed è caratterizzato da una superficie molto fine e liscia. Il tessuto di seta naturale è estremamente permeabile all'aria e traspirante, assorbe molta umidità e si asciuga molto rapidamente. La biancheria da letto in seta ha quindi un piacevole effetto rinfrescante sulla pelle ed è ideale per dormire a temperature più elevate. Tuttavia, il materiale pregiato è delicato e può essere lavato solo molto delicatamente.

L'alternativa più economica e di facile manutenzione alla seta è il raso. Il tessuto satinato, leggero, liscio e lucido, è realizzato in cotone o microfibra, è traspirante e, grazie alla sua fine struttura superficiale, lascia anche sulla pelle una sensazione piacevole e fresca.

Seersucker

Il seersucker arioso e leggero è perfetto anche per dormire nelle notti calde. Il tessuto di cotone è noto per la sua superficie increspata, che giace in modo irregolare e leggero sul corpo, permettendo all'aria di circolare bene tra la coperta e il corpo. Ciò significa che il calore in eccesso può essere dissipato bene e può essere mantenuto un ambiente piacevolmente fresco durante il sonno. Il seersucker è anche uno dei materiali per biancheria da letto più facili da curare, è facile da lavare e non necessita di stiratura.

Biancheria e mezza biancheria

Il lino è una fibra naturale liscia, robusta e di altissima qualità, caratterizzata da un aspetto naturale ed è molto adatta come biancheria da letto per l'estate. Le fodere per cuscini e coperte in lino assorbono molta umidità, non si asciugano rapidamente e sono fresche e ariose sulla pelle. Sono antibatterici e possono essere puliti bene alle alte temperature, rendendoli ideali per l'uso nelle calde notti estive.

#3 Biancheria da letto calda per l'inverno

Per un sonno confortevole e accogliente in inverno sono adatti tessuti morbidi e più densi che, in combinazione con il materiale del cuscino e del piumone, immagazzinano bene il calore corporeo, ma sono comunque traspiranti e assorbenti. Anche a temperature ambientali più fresche, perdiamo molto calore e umidità attraverso la pelle e la respirazione, che non dovrebbero essere trattenuti.

Flanella/Castoro

Il castoro e la flanella leggermente più fine sono realizzati in tessuto di cotone denso e ruvido. La struttura del materiale garantisce una superficie accogliente, morbida e calda, che allo stesso tempo è traspirante e regola l'umidità. Ciò significa che il corpo può essere mantenuto caldo, soprattutto a temperature ambientali fresche, senza sudare. La biancheria da letto Beaver è anche molto facile da pulire, è facile da lavare ed è quindi ideale per dormire nelle fredde notti invernali o come soffice copertura per cuscini e coperte per bambini.

3. Conclusione

• Il materiale delle nostre fodere per cuscini e coperte può influenzare l'ambiente in cui si dorme e favorire un sonno ristoratore.

• I copripiumini in cotone o microfibra sono adatti tutto l'anno perché sono traspiranti, regolano l'umidità e sono facili da pulire.

• In estate, materiali ariosi come seta e raso, seersucker o tessuti di lino assicurano una sensazione di freschezza sulla pelle e aiutano contro il sudore e il calore accumulato.

• La flanella spessa o la biancheria intima di flanella è perfetta per l'inverno, poiché riscalda bene il corpo e lascia la pelle morbida e coccolosa.

Saluti e a presto!