Per passione del buon sonno
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In questo video, il dott. Markus Dworak vi offre una breve panoramica della nostra storia e vi mostra cosa ci spinge a fare ciò che facciamo.








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Dormire bene consapevolmente
Il sonno è uno degli aspetti più importanti della nostra vita. Ci dà energia, calma la mente e ci fa sentire bene ed equilibrati il giorno dopo. Quando dormiamo bene, molte cose diventano più facili: siamo più concentrati, più rilassati e semplicemente più in contatto con noi stessi.
Un buon sonno, tuttavia, richiede l'ambiente giusto. Un'atmosfera piacevole, materiali adatti e piccoli rituali possono aiutare a rilassarsi più facilmente la sera. Bastano poche scelte consapevoli per fare la differenza e garantire che la notte diventi davvero ristoratrice.
La combinazione di nutrienti selezionati ti accompagna per tutta la notte. Mentre dormi, il tuo corpo ha a disposizione gli elementi costitutivi necessari per svolgere i suoi processi interni e accumulare le energie per il giorno successivo.
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HINWEIS
*Riboflavin, Niacin sowie Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei. Thiamin, Biotin sowie Niacin tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Magnesium, Biotin sowie Vitamin B6 tragen zur normalen psychischen Funktion bei.