GIOCO
Un buon sonno è la svolta per le tue prestazioni!
Cattivo sonno nella scena di gioco
Solo in Germania oltre 34 milioni di persone giocano regolarmente ai videogiochi. I giocatori al computer dormono meno rispetto ad altre persone della stessa età e un giocatore su sei va a dormire più tardi del previsto – perché secondo gli studi è più probabile che rinunci al sonno piuttosto che continui a giocare. E questo nonostante il sonno non sia importante solo per la nostra salute fisica e mentale, ma anche cruciale per le prestazioni di gioco.
Meno sonno – più problemi ad addormentarsi
La luce intensa dello schermo, poco movimento e giochi emozionanti con un alto fattore di emozione portano ad una maggiore attivazione del sistema nervoso (eccitazione) la sera e ostacolano un sonno sano. Il corpo e il cervello non riescono a riposare e i problemi ad addormentarsi o a mantenere il sonno sono quasi inevitabili. Ulteriori informazioni e suggerimenti su questo argomento sono reperibili anche nella nostra rivista sul sonno.
smartsleep® nell'eSPORT
In qualità di partner ufficiale di prodotti e competenze della eSports Player Foundation (EFP), supportiamo i talenti negli eSport professionistici e ci assicuriamo che l'importanza di un buon sonno non venga dimenticata, soprattutto per i giovani adulti.
MANGIARE. GIOCO. SONNO. RIPETERE.
Nella vita di tutti i giorni o nella vita professionale e ovviamente anche tra i giocatori, è del tutto normale che la notte di tanto in tanto si accorci un po'. Il nostro smartsleep® ORIGINAL è stato quindi sviluppato appositamente per il sonno e supporta la tua rigenerazione durante la notte, anche se dormi un po' meno. Secondo un test indipendente di Giga Magazine, 9 persone su 10 consiglierebbero smartsleep®.
