Trova il tuo cuscino perfetto
Le tue proprietà a colpo d'occhio
Posizione addormentata
Dormi sulla schiena, sul fianco o sulla pancia?
La posizione che assumi di notte determina la tua postura
della testa e richiede diverse esigenze in termini di ergonomia, forma o rigidità del cuscino.
Spalla
Hai spalle strette, medie o larghe?
La larghezza delle spalle può comportare requisiti diversi per quanto riguarda l'altezza, la dimensione o la rigidità del cuscino, soprattutto quando si è sdraiati su un fianco.
Condizioni di sonno
Su quale materasso dormi?
La rigidità del materasso determina la profondità con cui il corpo vi affonda. La sua morbidezza o rigidità può influenzare l'altezza del cuscino.
Cuscini Proprietà a colpo d'occhio
Dimensione del cuscino
Puoi decidere se preferisci una superficie di appoggio più piccola o più grande e quanto spazio il cuscino dovrà occupare nel tuo letto.
Altezza del cuscino
Il cuscino dovrebbe essere sufficientemente alto da non piegare la colonna vertebrale né verso l'alto né verso il basso. Per aiutarti a determinare la tua altezza, puoi usare un semplice metodo di misurazione, che spieghiamo nella nostra rivista "Sleep Magazine".
Determina ora l'altezza del cuscino
Durezza
Preferisci sprofondare profondamente nel tuo cuscino o dovresti trovare un supporto più ampio? Le tue preferenze personali determineranno se il tuo cuscino ideale sarà morbido e cedevole o rigido e con un elevato sostegno, quindi